MJC de Sainte-Foy-les-Lyon

Un désir de culture le besoin de solidarité

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Ados-Adultes

Stage de souffle et mouvements. Le temps de s’extraire de son quotidien et de retrouver le rythme de son corps et de son souffle. Le corps se met en mouvement, le souffle l’accompagne. Des mouvements créés pour permettre à nos articulations de se délier, à nos muscles de s’étirer et de se tonifier, à notre attention de se focaliser. Une harmonisation entre notre respiration et notre corps.

Stage animé par Pascale Compagnon Ramos.

Samedi 2, de 10h à 12h

Renseignements : 04 78 59 66 71 ou

Categories: Atelier

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