MJC Espace Marcel Achard

Un désir de culture le besoin de solidarité

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13 MAI STAGE YOGAPar la pratique des « asanas » (postures) qui apportent la souplesse, par la respiration qui amène la détente et le calme et par la relaxation qui élimine toutes les tensions et les pensées parasites, le yoga va vous servir dans la vie de tous les jours pour combattre le stress, la fatigue, les angoisses, l’anxiété…

Animé par Claudine Le Guen. Débutant.

 

SAMEDI 13 MAI |10H À 12H
ADH 18€ – NADH 24€

Categories: Zen

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