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STAGE PILATES – STAGE POSTURAL BALL (Annulé)

post-ural b&all - Copie - Copie

Samedi 10 octobre  STAGES ANNULÉS (prochaine date : 5 décembre)

  • Stage de Pilates, de 9h30 à 10h30
    Gymnastique douce et travail sur la respiration.

  • Stage de Postural Ball, de 10h45 à 11h45
    Méthode de Sport-Santé. Travail avec les gros ballons sur une musique relaxante.


Inscription individuelle aux stages.
Possibilité de participer aux deux stages.
Animés par Dalila Moujani.

Renseignements : 04 78 59 66 71 – secretariat@mjcstefoy.org – Inscriptions en ligne ou à la MJC (9€ / 12€)

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