GYMNASTIQUE D’ENTRETIEN

Pour les ados accompagnés et les adultes

Travail de l’ensemble du corps avec quelques temps cardio, coordination et renforcement.
Cours avec Step : travail chorégraphié avec éléments de STEP (cardio)
Cours avec Stretching : travail statique d’étirements et de respiration, assouplissements

Gym. d’entretien / step :
– Lundi de 9h à 10h
– Lundi de 19h15 à 20h15
– Mercredi de 20h15 à 21h30 (Tarif pour ce cours : 196€)

Gym. d’entretien :
– Lundi de 10h à 11h
– Lundi de 20h15 à 21h15
– Lundi de 9h à 10h
– Mardi de 9h à 10h
– Mercredi de 11h15 à 12h15
– Mercredi de 19h15 à 20h15
– Jeudi de 8h30 à 9h30
– Jeudi de 12h30 à 13h30
– Jeudi de 11h à 12h
– Vendredi de 9h30 à 10h30
– Vendredi de 11h15 à 12h15
– Vendredi de 19h30 à 20h30

Gym. d’entretien doux / stretching :
– Jeudi de 10h30 à 11h30

Gym. d’entretien / stretching :
– Mardi de 21h à 22h
– Jeudi de 21h à 22h
– Jeudi de 10h à 11h
– Samedi de 9h15   à 10h30 (Tarif pour ce cours : 196€)

Tarif pour un cours d’une heure : 172€

Vous souhaitez cumuler plusieurs cours ? Découvrez nos forfaits gym : 
2 x 1h = 280€
1h + 1h15 = 305€
3 x 1h = 387€
2 x 1h + 1h15 = 413€

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Animateurs :
Dalila Moujani
Florence Drevet
Gilles Bonnet
Souleymane Felicioli
Christine Joubert
Marie-Pierre Ferreira
Lucas Pras


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