– Stage de Pilates, de 9h30 à 10h30
Travail de la coordination et du rythme de façon ludique (cardio), alliance de la danse et du fitness. Apporter son tapis de gym.– Stage de Zumba, de 10h45 à 11h45 Annulé
Gymnastique douce et travail sur la respiration.
Pour les ados et les adultes (à partir de 16 ans), ou ados accompagnés.
Inscription individuelle aux stages. Possibilité de participer aux deux stages.
Animés par Dalila Moujani.
> Samedi 1er octobre 2022, en matinée
Inscriptions en ligne ou à la MJC.
Tarifs par stage : 10€ (adhérent) / 13€ (non adhérent)
Spectacle jeune public « Lumières ! »
> Vendredi 27 octobre, à 14h
> Samedi 28 octobre, à 17h
22/09/2023
