Lâcher-prise et confiance : Postures spécifiques de yoga et pratiques de sophrologie pour lâcher-prise et renforcer la confiance en soi.
Apportez votre tapis.
Animé par Dominique Girard-Blanc.
- Samedi 11 mars 2023, de 10h à 12h
Pour adultes.
Tarif : 23€ / 27€
Inscriptions en ligne ou à la MJC
